1、取半边鸡肉,如果家里人多,就一只吧,里外都清洗干净。

3、汤锅内放入适量的清水,然后放入姜片和葱段。

5、然后全部捣成茸。

7、锅内的水开后,把鸡肉放入。

9、两面都翻一下,使它完全浸泡在冰水中。

11、再次把鸡肉捞出放入冰水中浸泡,如此反复两三次,直到鸡肉成熟。

13、装盘上桌。

1、取半边鸡肉,如果家里人多,就一只吧,里外都清洗干净。
3、汤锅内放入适量的清水,然后放入姜片和葱段。
5、然后全部捣成茸。
7、锅内的水开后,把鸡肉放入。
9、两面都翻一下,使它完全浸泡在冰水中。
11、再次把鸡肉捞出放入冰水中浸泡,如此反复两三次,直到鸡肉成熟。
13、装盘上桌。