随着社会压力越来越大，表情越来越丰富，很多人会习惯性的皱眉。久而久之抬头纹就越来越深、越来越明显。那么怎样预防抬头纹，让额头皮肤尽可能的紧致无皱纹呢？
首先我们可以先从日常的小动作开始改变。比如洗脸的时候，在清洗额头时，可以竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。清洗结束后不妨用一些抗皱产品！
用双手中指和无名指指腹，从眉弓向上轻抚，或从额中以打圈的方式滑向左右，然后轻压太阳穴，2分钟左右。坚持每天早晚各一次，抬头纹会减轻！
要养成良好的生活习惯，多喝水，养成规律正常的饮食，多做脸部运动放松肌肉，闭上双眼冥想放松身心等等!
有皱纹的地方按摩时要和皱纹成纵向，也就是抬头纹是上下按，这样才能有效减少皱纹!