1、打开表格，选择“插入”选项卡，点击右上方“页眉和页脚”图标。
2、此时显示如下图。在页眉处出现三个格子，可以在不同格子中输入内容。也可以用“页眉和页脚元素”进行填写。填写完成后，点击“转至页脚”。
3、用同样的方法填写页脚内容。可以不用三个格子都填写。页脚采用了“页眉和页脚元素”。这样页眉和页脚就添加完成了。
4、方法1总结：1.打开表格，选择“插入”选项卡，点击右上方“页眉和页脚”图标。2.此时显示如下图。在页眉处出现三个格子，可以在不同格子中输入内容。也可以用“页眉和页脚元素”进行填写。填写完成后，点击“转至页脚”。3.用同样的方法填写页脚内容。可以不用三个格子都填写。页脚采用了“页眉和页脚元素”。这样页眉和页脚就添加完成了。