1、▼停车休息一般来说,午饭过后的13点到15点,是最容易犯困的时间段,如果下午需要长时间驾驶的话,建议大家还是先补个午觉。但如果此时你已经在开车过程中了,那就建议大家,可以把车开到安全的地方,睡一会再出发。在高速上开车的朋友们,则应该选择,把车停在最近的服务区内休息。在城市道路上驾驶的话,就可以就近,找一个有人看守的停车场来休息了。

2、▼喝提神饮料比如咖啡、功能饮料和茶等等。对于一部分小伙伴来说,饮料中的咖啡因确实能够提高人们的兴奋程度;但是由于每个人的身体机能有差异,部分饮料在下肚之后可能还会给你带来更强的困意,这个就需要小伙伴们自己去尝试了。

3、▼音乐刺激我们可以在驾驶犯困的时候提高车内音乐的音量,并且听一些节奏感比较强的,比如HIP-HOP、摇滚、电音、重金属风格的音乐来提高听觉的刺激,赶走困意。但是尽量不要长时间的听同一类风格的音乐,因为有可能会造成听觉疲劳,困意照旧会来袭。

4、▼开窗通风这种方法对于大部分人来说都十分的有效。车内流通的空气能够带来更多的氧气,使人很快地清醒过来;但是如果遇到雾霾天或者是在高速上开窗就不太适合了。
