1、先将鸭腿剁成小块,胡萝卜。杏鲍菇和苦瓜均切成滚刀块;锅内烧开水把上述各料进行飞水,撇净血污,倒出洗净待用;将洗净的各料放入砂煲,再放入葱段、姜片、枸杞、大枣和白芷,加入清水,入微波炉进行加热三十分钟。时间到后加入各种调味料,尝好咸淡即可盛碗饮用。



1、先将鸭腿剁成小块,胡萝卜。杏鲍菇和苦瓜均切成滚刀块;锅内烧开水把上述各料进行飞水,撇净血污,倒出洗净待用;将洗净的各料放入砂煲,再放入葱段、姜片、枸杞、大枣和白芷,加入清水,入微波炉进行加热三十分钟。时间到后加入各种调味料,尝好咸淡即可盛碗饮用。


