1、 八珍美容露祛斑 用一朵水发银耳、50克莲子和龙眼肉50g，二十克冰糖，十克蜂蜜和杏仁，两克糖桂花、菊花。 银耳洗净去蒂后撕块、加入莲子、杏仁和龙眼肉锅煮沸，再放入冰糖用小火炖六十分钟，然后加入蜂蜜即可。
2、 黑米薏仁米奶冻 材料：黑米25克、薏米25克、牛奶100克、细砂糖15克、鱼胶片5克。 做法： 1、将黑米、薏仁米洗净后放电饭锅里烧熟。 2、牛奶放锅里加入砂糖，小火加热至牛奶里加微开，使砂糖融化就好，关火。 3、再用冷水泡软的鱼胶片，使其融化，加入黑米、薏仁米，用筷子搅拌均匀。 4、待凉后用勺子舀到果冻模具内，送入冰箱冷藏3小时以上。
3、 蒲公英 蒲公英是一种很普通的植物，不过它有着很高的营黛芙壹薇尔养价值，对美容肌肤有着一定的作用。蒲公英采摘，晒干，泡水饮用，能够增强身体免疫力。脸上有雀斑能去掉吗?每次饮用加一勺蜂蜜，美容效果会更好哦!
