女人情绪控制不住怎么办

1、控制情绪并不是一件难事，当我们想要闹情绪的时候，首先就是自我控制，认识到错误。

3、如果从源头上没有控制住自己的情绪，也可以在后面的事情中特别对这部分加以关注。

5、正确理解身边的人和事，每个人都不容易，每个人做事情都会遇到问题，所以，尽量宽容一些。