1、把芥末酱、蒜泥、蜂蜜放入碗里,加少许盐和一勺橄榄油,搅拌均匀。用一半的蜂蜜芥末酱盐鸡胸肉2个小时。所有蔬菜洗净。圣女果一切四、洋葱切丝、牛油果切片

3、煎至两面成金黄色,中间肉豆熟了即可取出切片,可以看到,鸡胸肉很嫩,不会柴柴的。培根放在之前煎鸡胸的锅里小火煎

5、放入培根和煎培根的油放入鸡胸肉片


1、把芥末酱、蒜泥、蜂蜜放入碗里,加少许盐和一勺橄榄油,搅拌均匀。用一半的蜂蜜芥末酱盐鸡胸肉2个小时。所有蔬菜洗净。圣女果一切四、洋葱切丝、牛油果切片
3、煎至两面成金黄色,中间肉豆熟了即可取出切片,可以看到,鸡胸肉很嫩,不会柴柴的。培根放在之前煎鸡胸的锅里小火煎
5、放入培根和煎培根的油放入鸡胸肉片