1、将买来的油麦菜摘干净,去掉黄叶和根部,然后一叶一叶的掰开。

3、将葱、蒜剥好,洗干净,葱切成斜段,将蒜切成片后在案板上拍一拍,切成碎丁,将姜洗干净切成丝。

5、大火,将油麦菜翻炒均匀,速度要快,加蒜丁、加盐,再翻炒均匀,即可出锅食用。爽脆可口,非常好吃。

1、将买来的油麦菜摘干净,去掉黄叶和根部,然后一叶一叶的掰开。
3、将葱、蒜剥好,洗干净,葱切成斜段,将蒜切成片后在案板上拍一拍,切成碎丁,将姜洗干净切成丝。
5、大火,将油麦菜翻炒均匀,速度要快,加蒜丁、加盐,再翻炒均匀,即可出锅食用。爽脆可口,非常好吃。