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营养水鱼汤的做法

时间:2024-11-12 22:57:02

做营养水鱼汤所需用到的材料: 甲鱼一只,鸡肉块 ,葱、姜、花椒、料酒、食盐各少许,杏鲍菇一朵,笋子两三根。

第一步: 先将甲鱼放在盆中倒入开水烫两三分钟。

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第二步: 清除掉甲鱼身体表面上的一层膜。

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第三步:用清水冲洗干净。

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第四步:剁成适宜大小的块。

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第五步:热锅放入适量猪油。

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第六步:将鸡肉块与甲鱼块,葱姜块一同放入锅中翻炒。

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第七步:倒入适量清水。

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第八步:水开后用勺子将浮沫打出来。

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第九步:倒入炖锅的同时加入几粒花椒与食盐还有少许料酒。

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第十步:盖上锅盖炖煮。

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第十一步:在炖煮的同时将杏鲍菇与笋子改刀。

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第十二步:一个半小时后,将菇与笋放入锅中。

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第十三步:再炖约一刻钟便可以出锅了。营养的水鱼汤便完成了。

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