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如何炖制润肺止咳的银耳雪梨汤？

时间：2026-04-22 20:43:01

1、首先需要将银耳提前2-3小时泡发，剪成小朵放入砂锅

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2、然后加入雪梨块、冰糖和开水，盖上盖子，水开后小火炖制2小时以上

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3、最后加入枸杞和红枣，继续炖10分钟，美味即成

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