1、将海带放入锅中煮熟，捞出，沥干
2、加入盐，少量糖，盐，味精，搅拌
3、然后在锅中加入蒜末，辣椒，带香味飘出，捞上
4、将制作好的辅料放入先前已过沸水的海带中，在加入香菜（依照自己喜好添加）搅拌
5、制作完成