女生痛经怎么办有什么办法

1、如果是微微疼痛，那么只要不着凉，喝点热水红糖水就行了。

2、如果你还可以走路的，那就搬一个小凳子去有阳光的地方，晒一晒。

3、吃点东西垫一垫，效果也不错哟。吃点饼干这种的就行。

4、如果你哪也不想动，那么蹲在地上一会儿，蹲累了去床上趴着，肚子对着床，这样也是稍缓痛经的。

5、暖宝宝，大家公认的女生神器，冷了就烧，放在肚子上，去哪而都带着她。

6、不要贪吃，冰淇淋、冷饮什么的。性寒水果都不要吃。