头条和抖音怎么同步

1、打开今日头条APP，点击底部我的图标按钮，进入我的页面，点击设置

2、进入设置页面，点击账号与安全

3、进入账号与安全页面，下滑页面，点击开启同步账号信息开关按钮，就可以头条和抖音进行同步了