敏感皮肤怎么改善

1、产品优先选择温和、专门针对过敏肌肤的。

2、每天不要使用超过3个品牌以上的护肤品。敏感肌肤的“免疫能力”本来就差，产品用得太多太杂，皮肤消化不了。

3、清洁皮肤时，一定要使用温和产品，建议别用有颗粒的洁面产品。洗完脸后，尽量用毛巾或纸巾在脸上轻轻按干即可，不要用太大力拭擦脸部。

4、平时要注重防晒。如果脸部不适合涂抹防晒霜，那就要时刻准备着遮阳伞/帽、太阳墨镜等。紫外线是损害皮肤的根源之一。

5、过敏严重且反复者，最好去看看医生，寻找科学方法来改善。