芦笋最新鲜的吃法，不可错过

1、芦笋切块，用水焯一下

2、芦笋过凉，保持绿色

3、蒜切末，加酱油，糖，香油

4、芦笋、蒜泥，一起拌匀

5、保留芦笋的新鲜，抗衰老