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吃月饼也有学问

时间:2024-10-13 03:13:52

农历的八月十五,是我国传统的中秋节。在这个中秋之夜,月亮显得字斤谯噌最圆·最亮。所以人们习惯把月圆当成是团圆的象征,也就是说全家团团圆圆的意思,因而也称中秋团圆节。在这里我提前庆祝网络朋友们全家吃得开开心心·团团圆圆!其次是在这里提前告诉大家一些好消息,市场上各个商店,摊位早早开始摆放着五花八门的月饼礼盒了,也就是为了提前能够让大家品尝月饼的乐趣吧!当然最热销最为常见的月饼要数双黄莲蓉月饼,其次是豆沙月饼跟五仁月饼,在这些月饼中各有各的好吃,但在吃法上也是有学问的哦!所以我现在就来提前说说月饼上的一些学问:

吃月饼也有学问

患糖尿病的患者:

1、如果患了糖尿病就不要吃甜食,更不要把这月饼当做正餐来吃,因为月饼中间都是由一些豆沙跟枣泥以及猪油等合成的,因为月饼中含糖分跟脂肪很高,外皮的面粉为求香酥,在制作过程中添加了好多动物性油脂,要是吃过量,血糖将马上升高,油脂也会摄取过多,所以糖尿病患者要忌口。

吃月饼也有学问

2、月饼中大多含高热量,对于一个肥胖者而言,更应小心谨岌闹缱菔慎,吃一个含有小小蛋黄酥的月饼就好比吃了一碗饭。其次是,老年人最好少吃,因自身消化系统吸收能力较差,多食会加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等医汉剡蒂疾病,还有就是婴幼儿也尽量要少吃,因为自身消化系统发育不够健全,难以承受大量高糖、高脂肪的食品所以不可多食,以少量为好。

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