网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

背部训练教学,哑铃练背动作示范

时间:2024-10-17 15:34:54

1、屈膝屈髋俯身,哑铃斜握,顺着脚往后提拉。

背部训练教学,哑铃练背动作示范

3、划得时候,往上的时候,吐气。

背部训练教学,哑铃练背动作示范
© 2025 一点资料
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com