qq登录不上去了怎么办手机号不用了

1、首先，我们打开手机上的qq，进入第一个页面，看页面最下方的左下角，有一个忘记密码，我们可以点击一下它

2、进入忘记密码之后，会出现两个选项，我们选择找回密码的选项，点击一下就可以进入了

3、这个时候我们输入我们的账号，再点击一下确认

4、这样就可以安全验证啦，根据它的提示，一步一步来，就可以啦