1、当然首先要关注疫情的发展状况,了解最新疫情信息,做好个人防护,这些都是我们每天都要做的马虎不得。

3、天天抱着手机看肯定对我们的健康不好,我们可以早上做做仰卧起坐,扩胸运动,压压腿等这些简单的室内运动,活动活动筋骨一天都有精神。


5、如果家里有孩子或老人,那就更好了,有孩子的话绝对闲不下来,现在的孩子太会玩了,最主要你得有耐心陪他玩。老人的话就是唠嗑、下棋、打牌了。我想如果能这样将是多么其乐融融的场面呀!

6、还可以做一些自己兴趣爱好的事,像书法、、画画、吉他、钢琴、手工制作等等,不但可以陶冶情操还可以提高技艺,何乐不为呢?

