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怎样炖滋补的鸡汤呢

时间：2026-05-02 14:49:38

1、鸡肉切块，冷水下锅，焯水捞出洗净

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2、鸡肉放入砂锅中，放葱姜、水，没过鸡肉，炖一个小时

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3、放点盐，枸杞再炖十分钟，出锅前撒上葱花，好喝滋补的鸡汤就炖好了

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