1、牛肉在冷水中泡1个小时,取出切丁

3、切丁备用

4、冷水锅下牛肉至开锅煮5分钟, 。

6、另起锅放入水至煮开,放入牛肉依次放入辅料,加米酒盐生抽老抽蒜,加花椒大料大火煮5分钟,关至小火炖至肉烂,我选的牛肉炖30就好了。煮面快熟时,把上海青放进断生即捞出。

8、美味上桌来

1、牛肉在冷水中泡1个小时,取出切丁
3、切丁备用
4、冷水锅下牛肉至开锅煮5分钟, 。
6、另起锅放入水至煮开,放入牛肉依次放入辅料,加米酒盐生抽老抽蒜,加花椒大料大火煮5分钟,关至小火炖至肉烂,我选的牛肉炖30就好了。煮面快熟时,把上海青放进断生即捞出。
8、美味上桌来