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7-8个月宝宝辅食之青菜苹果土豆泥

时间:2024-10-16 03:00:48

1、第一步:准备食材。青菜5g(菜叶1片),土豆20g(小土豆1/8个),苹果15g(1/8的一半)

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2、第二步:将准备好的土豆和苹果去皮,然后和青菜一起放入滚烫的热水中煮到变软即可

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3、第三步:将煮软的土豆用小木棒捣成泥状

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4、第四步:将煮软的苹果放在研磨碗里面,手动磨碎

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5、第五步:将煮软的青菜放到杯子里用搅拌器,搅拌至烂即可

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6、第六步:将土豆泥,苹果泥和青菜放在同一个小碗里,用小木棒捣成一团即可

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