宝宝晚上老是蹬被子怎么办

1、房间温度把控。房间温度不宜过高，大多数小宝宝都是怕热不怕冷的，稍微一热就是一头，一背背的汗，湿了很容易感冒不说，还容易长湿疹之类的皮肤病，所以温度最好不要过高，尤其冬天喜欢开暖气的家庭需要格外注意。

3、宝宝是否睡觉穿太多。长辈带宝宝发现宝宝晚上睡觉爱蹬被子后，就话浙邻凉喜欢给宝宝穿上稍微厚点的衣服睡觉觉，等宝宝睡着了，一摸才发现整个背背都汗湿了，其实这样宝宝反而血顶逋镝休息不好。有过汗湿背背的经验的人都知道那种感觉，超难受。

5、大人不能睡太死。基本上宝宝一有动静，当妈妈的我们就醒了，然后各种盖被子的方法都用上。能用的包被都随时放床边，宝宝蹬一层，我们加一层，只有这样度过一夜又一夜。