夏季喝什么汤祛湿消脂

1、取红豆、薏米仁各一小把，洗净后在水中浸泡一夜。

2、浸泡好的红豆、薏米仁放入锅中，加入足够量的水大火烧开，锅开后改为小火煮至米软烂即可。

3、一次可以多煮一些，把汤放在晾水杯中当水喝。