1、第一步,南瓜藤选择比较嫩的部分,同时将南瓜叶子摘下,将其一同清洗干净,加上食盐轻轻搓洗下,在锅中添上水,将水烧开;

3、第三步,炒锅中添上少许的食用油,烧热后,打散的鸡蛋液淋入锅中,快速将蛋液炒至凝固定型,先盛出来,重新给锅中放少许油,事先炒鸡蛋已经润锅底了,所以这一步不需要放太多油;

5、第五步,放入少许的生抽和蚝油调味,炒至南瓜叶入味后,可以用水淀粉勾芡,不喜欢也可不做,出锅了。

1、第一步,南瓜藤选择比较嫩的部分,同时将南瓜叶子摘下,将其一同清洗干净,加上食盐轻轻搓洗下,在锅中添上水,将水烧开;
3、第三步,炒锅中添上少许的食用油,烧热后,打散的鸡蛋液淋入锅中,快速将蛋液炒至凝固定型,先盛出来,重新给锅中放少许油,事先炒鸡蛋已经润锅底了,所以这一步不需要放太多油;
5、第五步,放入少许的生抽和蚝油调味,炒至南瓜叶入味后,可以用水淀粉勾芡,不喜欢也可不做,出锅了。