清香脆嫩荷兰豆

1、新鲜的荷兰豆摘筋

2、洗净装盘备用

3、大葱段切菱形，蒜米切片

4、锅内宽油，放葱蒜爆香

5、下荷兰豆翻炒，至断生，加生抽，精盐，鸡精炒至熟盛出。

6、装盘，成品好了