1、在民间，有不少食疗去斑点的方法，这些方法有的尽管管用，也是针对个人的皮肤性质决定的，也就是说有的人感觉好有的效果不大，我们可以试一试，反正药食同源的食物也是没有什么害处的。
2、最好的祛斑方法当然就是去医院或者美容院，到了那里，专家会给你列出几种祛斑的方案，想要祛斑迅速，选择激光嫩肤是最好的。
3、现在，美容市场上有了祛斑面膜，如果脸上的斑点不是很多，也不是很深的话，可以用这种面膜，每天一贴，可以让斑点慢慢消失，让皮肤白净。
4、效果比较慢，但是副作用较小，还可以顺便调节身体的方法，就是中药祛斑法，可以让有经验的老中医对症开药，如果药方得当，一两个月即可见效。
5、如果脸色常年不好，还有斑点，可以尝试着喝一些玫瑰花茶，菊花茶等，同时用黄瓜蜂蜜做面膜，可以让气色更好，斑点变淡。
6、可以通过按摩，中药贴等方法排除毒素，调节内分泌，让经络通畅，皮肤就会变得光滑，脸上的斑点也会变浅，以后还要注意不要日晒，少吃辛辣的东西。
