1、 更新最新的iOS系统：在苹果官方发布新版本的iOS系统后，及时升级到最新版本可以修复与操作系统相关的漏洞和问题，从而减少或消除自动重启的情况。
2、 清理内存：如果手机内存不足，会导致系统运行不稳定，甚至引起系统崩溃。可以通过关闭后台应用、清理无用的数据和缓存来释放内存空间，提高系统稳定性。
3、 恢翱务校肢复出厂设置：如果以上方法都没有解决问题，可以考虑恢复出厂设置。这将会清除所有数据和应用程序，让手机恢复为出厂状态。在备份好个人数据后，可以在设置界面中进行恢复出厂设置。
4、 检查电池和充电器：有些情况下，自动重启可能是由于电池电量过低或者使用了不合适的充电器所导致的。可以尝试更换电池或充电器，以确保其正常工作。
5、 联系苹果客服：如果以上方法都无法解决问题，建议联系苹果客服或前往苹果授权维修点寻求帮助。
6、总之，苹果手机自动重启的原因有很多种，需要具体情况具体分析。如果您无法解决这个问题，最好咨询专业人士来寻求帮助。