1、先说说女性内衣的选择：首先就是要选择合适自己大小的尺寸。选择纯棉质细腻些的料子，但是千万不要为了瘦身穿那些过于紧绷的瘦身内衣，这样是适得其反，鼓励穿宽大疏散的合体就可以了。这些事适用于年轻女性的选择。如果您是中年女性的话建议您选择运动休闲装备的。最后需要注意的是，每天晚上睡觉时最好不要带着内衣，因为穿了一天了，应该让皮肤好好呼吸一下了。平常我都是穿着内衣睡觉的因为已经养成了习惯!现在看来得改变了。
2、男士内衣的选择：说道男士内衣有着更多的选择途径，这里只说明男士内裤的选择。您可以选择三角型的，平角型的，等等。我们大多数朋友都还是沿用以前早些时候穿三角内裤的风尚。因为是传统的，沿用的至今必有它庞大的市场存活空间。因为人们更习惯接受这样的款型。因为穿衣好搭配，呵呵。现在还有一种是平角的也很受欢迎，不过这种款式一般适合体型脚胖的男性，因为穿上后会很宽松。无乱是哪种款式我们也尽量选择棉质的材料，这样更较为健康些的。
