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海参有哪些功效和作用

时间:2024-10-18 18:13:04

1、入脾肾经 补怒痊驽馐益元气健肾生精中医理论认为肾为先天之本,脾胃为后天之本,元气为生命之根本,元气为人体生命活动的原动力。元气充,新陈代谢快,五脏六腑经络得以濡养畅通,免疫力自然提高。

海参有哪些功效和作用

3、海参入药治疗骨关节疾病海参中的多种有益成分能健肾生精,调补阴阳,从而使骨髓得以充盈健壮。骨髓乃生血造血之源,骨得髓之充养自然健壮。

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5、海参可改善睡眠 提高记忆力食用海参对改善睡眠、提高记忆力有很强的促进作用。精氨酸在海参中含量比其它生物体内高,对神经衰弱有特殊疗效,所以食用海参对改善睡眠有明显作用。

6、抗疲劳海参中含有丰富的酸性粘多糖和精氨酸,有明显的机体调节功能和抗疲劳作用。另外,海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳,调节神经系统的功能。

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