1、川贝最好用产自四川松潘的松贝,效果会更好,普通的川贝也可以。压成粉状备用。川贝性凉,甘平、入肺经、胃经、润肺止咳化痰平喘。

2、陈皮也要打成粉备用。陈皮归肺、脾经,理气健脾,燥湿化痰、主要治疗咳嗽痰多

4、新买的柠檬用开水冲洗然后用盐搓洗,可以去除表面的腊层。柠檬维生素含量高清热去火气润喉。

6、柠檬片、川贝粉、陈皮粉、老冰糖入锅。

1、川贝最好用产自四川松潘的松贝,效果会更好,普通的川贝也可以。压成粉状备用。川贝性凉,甘平、入肺经、胃经、润肺止咳化痰平喘。
2、陈皮也要打成粉备用。陈皮归肺、脾经,理气健脾,燥湿化痰、主要治疗咳嗽痰多
4、新买的柠檬用开水冲洗然后用盐搓洗,可以去除表面的腊层。柠檬维生素含量高清热去火气润喉。
6、柠檬片、川贝粉、陈皮粉、老冰糖入锅。