减肥食谱方法

1、-黄瓜胡萝卜条。索炒，

2、-海带西红柿汤。

3、-五花肉海带丝。爆炒。

4、-黄瓜海带丝。素炒。

5、-洋葱丝。素炒。

6、-冬瓜片。素炒。