上课犯困时如何减轻

1、拧大腿突然的疼痛会让细胞在瞬间惊醒，神经的快速传播激活了那些快要进入休眠的身体系统，让大脑发出警报，从而在瞬间唤醒你散乱的意识。

3、洗脸这个时候告诉老师自己犯困，需要清醒一下。出去后用冷水冲一把脸，清爽的感觉会立刻把你从昏昏欲睡中唤醒，感觉精神满满。