怎样去青春痘最有效

1、首先就是要保持日常的清洁脸部的习惯，晚上要将脸洗干净，特别是喜欢化妆的人更应该要注重清洁了，否则堵塞了毛孔就得不偿失了。

3、其次就是避免食用过多辛辣的食物，这些更是能够促进胃口的，但是也不可过多的食用，毕竟也是会导致青春痘的，那么就应该戒掉辣。

5、然后就是要多吃一些蔬菜以及水果，这样便有利于皮肤，那么也要多做皮肤的保养，由于脸上的油脂分泌过多，这也是会导致长痘痘的。