1、第一、咳嗽的是传统的一个食疗的方法是鸡蛋银耳羹，制作方法很简单，大家可以拿出银耳六十克，然后用温水泡一会，洗干净后进行熬制，这时候我们拿出鸡蛋一个达成糊，冲入银耳汤内，稍加些糖早晚各一次。
3、第三、贝母黑米粥也是一种很好的治疗咳嗽的食补方法，我们取出适量的黑米进行淘洗和熬制，一直熬制到黑米烂熟以后，现在我们再入川贝母过筛粉10克，然后要搅匀，分二次服用就可以了。
6、第六、长期咳嗽的人，肺部比较虚弱，这时候我们可以用百合猪肺汽进行的食疗的补充，制作方法是百左佯抵盗合一百克左右，沙参一百克，同时姜和盐少许，把洗净切片的猪肺加进去，炖煮之后食用效果很不错。
