女人必会养颜又补血-红枣莲子百合粥

1、红枣、大米、百合、莲子（去芯）、枸杞备好。

3、大米和百合淘洗干净。莲子去芯浸泡一会。

5、大火烧开。

7、放入枸杞再煮5分钟即可。