生病后如何调节调养

1、首先，做手术时字斤谯噌最好有亲人或朋友陪同并遵从医嘱。当时我就是一个人在外漂泊，做手术也是一个人，心理的孤独感现在想起还是心有余悸。一定听医生的话。

3、休息是我非常强调的，因为人生病后压力会很大，就会失眠。我当时什么都不菇牖钪摆敢想，辞职了，不用手机，每晚泡澡，喝牛奶，准时上床。中午晒太阳接着午睡。

5、随着身体慢慢的恢复，请定时复诊，怕有复发的可能。现在我每半年都复诊一次，结果都是好的。