1、婴幼儿经常游泳，可以改善呼吸系统的功能，由于在胸部的水压，
2、可以使肋间肌得到锻炼，肺泡通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动可以提高。
3、婴儿游泳可以消耗过多的脂肪，利用身体各部位的肌肉，使身体的形状比例匀称。
4、 3.在婴儿中游泳的过程也可以改善大脑功能，使婴儿的大脑能够快速响应外部环境并在精神上发展。
5、婴儿常游泳可以使心肌发达，代谢增强。
6、游泳还可以提高宝宝对寒冷和疾病的免疫力，加快身体的发育速度。
7、婴儿游泳能促进荷尔蒙的分泌(胰岛素、胃泌素等)，以帮助营养物质的吸收，增加胃肠道的蠕动，这样可以增加体重，可以使身体变得更加强壮。
