1、准备工作：根据比赛的具体要求和目的，准备好所需的测试工具和场地。
2、测试视力：使用视力表测试参赛者的视力水平。一般来说，测试距离为 5 米，参赛者需要站在指定的位置，读出视力表上的字母。
3、测试色觉：使用色盲测试图测试参赛者的色觉能力。参赛者需要读出测试图上的数字或字母，如果读不出，则说明色觉存在问题。
4、测试视野：使用视野测试仪测试参赛者的视野范围。参赛者需要站在指定的位置，观察视野测试仪上的图像，并指出视野范围内的物体。
5、其他测试：根据比赛的具体要求和目的，还可以进行其他测试，例如眼压计测试、裂隙灯显微镜检查等。
6、计算成绩：根据各项测试的综合得分，计算出参赛者的最终成绩。