1、早期的不良经历导致的颓废性格早期的不良经历对一个人的影响无疑是很大的，因成长过程中的悲痛、抑郁、挫败而影响到性格，造成一种颓废，表现为对做任何事情都不感兴趣甚或无动于衷。拖延症，显然是他们典型的表现之一。
2、缺少肯定，不够自信，负面情绪积聚做一件事，而得不到应有的肯定，必将打击一个人做事的积极性，而生活中长期缺乏积极的反馈，积累的负面情绪势必会对一个人的执行力造成影响。
3、过度追逐完美，做事畏首畏尾完美主义者对人对事对己都要求过分完美，对结果常常不能够满意，故而行事风格谨慎细密思前想后，甚至畏首畏尾踯躅不前，最终形成惯性拖延。