上班族早餐吃什么比较健康

1、上班族在外就餐可选择以下几款早餐：以下只是个人喜好建议 大家可以参考参考 早餐一：鲜豆浆1杯，鸡蛋猪肉汉堡1个，蔬菜沙拉1份

2、上班族在外就餐可选择以下几款早餐：以下只是个人喜好建议 大家可以参考参考 早餐二：鲜肉小笼包1屉，银耳莲子粥1碗，凉拌瓜条

3、上班族在外就餐可选择以下几款早餐：以下只是个人喜好建议 大家可以参考参考 早餐三：菜肉馄饨1碗，茶叶蛋1个