1、很多人喜欢在放汤的时候放入一些虾皮，因为这样不仅味道鲜美而且可以补钙。但是高血压患者要对虾皮忌口。
2、虾皮中含有大量的钠，这是食盐的主要成分。虾皮一旦吃多了，会加重病情，甚至还会引起多种并发症。
3、高血压患者不要吃辛辣食物，很多人喜欢吃辛辣食物，觉得不吃辛辣食物没味儿。吃些辛辣食淦甓特猩物能够开胃，其实这样导致越吃越多而导致肥胖。
4、肥胖会导致高血压情况加重，同时吃辛辣食物还会害胃。损伤胃黏膜，这样的话加重病情，不利于身体健康。
5、高血压患者喝酒以后会感到舒服，因为喝了就会加快血液循环，不仅起到了减轻疲劳的作用，还降低了血压。但是这样做很危险的。
6、高血压患者喝酒虽然是一时感到舒服，但是喝酒会影响肝脏功能，喝多了就会升高血压。引发冠心病。所以高血压患者一定要少喝酒。
