西红柿罗非鱼

1、把鱼杀好洗净，尽量的晾干，也可以在鱼身上抹点盐

3、葱姜蒜，香菜，都洗净切碎备用

5、爆香葱姜，辣椒，倒入切好的西红柿翻炒，加入适量的盐，酱油，蚝油

7、炒好西红柿够淋到煎好的鱼上即可