吃什么水果可以使皮肤更好

1、海鲜。海鲜可以使皮肤光滑，鲜嫩，紧致

3、芒果。芒果含有丰富的维生素A

5、坚果。坚果含有丰富的维生素E，具有天然的抗氧化功能。