得了抑郁症该怎么办

轻度抑郁症有哪些?现代人压力大,长期积压,很多人怀疑自己或是身边的人患有轻度抑郁,心理健康疾病已成为危害现代人健康的一大杀手。轻度抑郁的症的表现比较轻微,往往容易区仁苣逢被人们忽视。轻度抑郁症的症状有哪些?

1、不明原因的身体不适

2、类似神经衰弱

3、对生活感到乏味