如何用健康的方式养肝护肝

1、普通的药物都会有一定的药理作用，那么要想健康的养肝护肝，就需要采用植物来养肝护肝，那么什么植物具有这种功效呢？

2、沙棘沙棘中富含的苹果酸、草酸等有机酸具有缓解抗生素和其它药物的毒性作用，保护肝脏。并且长期使用沙棘，可以有效的保护您的肝脏，对于长期饮酒的人士来说这更是一种非常实用的方法。