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新手妈妈怎么快速选对婴幼儿辅食

时间:2024-11-05 03:02:14

1、能坐宝宝:第一口辅食米粉要选好通常宝宝的第一口辅食是糊状食物,也就是我们常说的米粉,米粉是宝桡暾瑟丁宝适应吃半流食的开始。听一些专家讲座就知道,由于母乳中铁含量不足以满足宝宝成长所需,选米粉除了注意原料、工艺,配方上注意要富含铁,有Vc强化对铁的吸收更好,选择单一谷物、无盐无糖无配方奶粉的宝宝不容易过敏。此外,值得注意的是,宝宝此时肠胃还比较娇嫩,选择有益生菌配方的能帮助消化。英氏忆格1阶米粉粉质细腻,口感顺滑,有活性益生菌、低聚果糖,可以帮助宝宝肠胃消化,且强化了宝宝更易吸收的二价铁,营养到位。除了米粉,刚吃辅食的宝宝,也可以尝试其他辅食哦。我们可以适时为宝宝添加一些米饼、磨牙棒,收敛口水、学习吞咽口水、安抚牙龈肿胀带来的小情绪。

2、爱啃咬宝宝:米粉面条齐上阵,小零食辅助练习啃咬爱啃咬的宝宝一般是切牙萌出了,米粉应该选择带果蔬颗粒和粗颗粒的米粉,有助于启蒙他用牙齿切碎食物的能力。市面上果蔬米粉也有不少,这里推荐英氏忆格2阶混合果蔬颗粒的米粉,他们家这阶段米粉中强化了钙,且添加了1mm左右的水果蔬菜颗粒,能让宝宝有轻微嚼感,做得细致、专业,吃起来放心些。让辅食种类更丰富,配上颗粒面、碎碎面宝宝吃的更欢乐,我儿子现在就很喜欢吃英氏忆格的2阶碎碎面,南瓜红枣味很不错,维生素和矿物质营养丰富。软而不烂的口感,宝宝喜欢吃,也很好消化。加上小泡芙、水果溶溶豆、肉酥一些小零食,锻炼到宝宝牙齿和吞咽的同时,还能启发手眼协调能力和培养自主进食的习惯。

新手妈妈怎么快速选对婴幼儿辅食

5、走得稳的宝宝:饮食结构复杂多样宝贝辅食慢慢接近2、3岁宝宝吃的固态主食了,营养种类也应该更加均衡兼顾,基本上所有的辅食都可以接触到了,丰富宝宝的辅食生活,让他对世界的认知精彩化、多样化。尤其推荐英氏忆格4阶夹心饼干、酸奶溶溶豆、5阶炭烧棒之类的宝宝零食,让宝宝学会分享,体验社交乐趣。

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