备孕 生个健康的宝宝

1、保证夫妻双方身体健康，一月内没有摄入药类，没有感冒，没有吸烟喝酒等

2、选择经后十天至下一次月经前七天内同房

3、子宫后位可以在屁股下方放一个枕头更有助于怀孕