如何让MM的脸部肌肤年轻态

1、用温水或冷水洗脸热水洗脸容易引起脸部皮肤干燥。

2、睡前彻底卸妆

3、淡妆为宜浓妆艳抹不利于脸部毛孔的呼吸和皮肤代谢

4、三角区的痘痘不要挤挤痘痘容易造成皮肤感染，用力过大还会使皮肤留下疤痕影响美观。

5、忌烟酒吸烟、喝酒是皮肤衰老的催化剂。

6、作息时间要规律尤其要保证每天至少8小时的充足睡眠。

7、不宜频繁去角质层

8、合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果

9、少吃甜食

10、多喝水有利于体内毒素排出

11、多运动促进血液循环和脸部肌肤代谢

12、经常微笑不显老